Savā grāmatā Kacudzo Niši piedāvā izstrādātu unikālu veselības uzturēšanas un uzlabošanas sistēmu. Autors attīsta koncepciju, ka veselība – tas nav tikai slimību trūkums, bet arī ķermeņa, prāta un gara harmonija. Viņš stāsta, kā nepārslogot sevi fiziski un emocionāli un vienmēr...
palikt tonusā. Grāmata kļūs par praktisku ceļvedi visiem, kas cenšas uzlabot veselības stāvokli, uzturēt to un dzīvot pilnvērtīgu dzīvi. Autors piedāvā dažādas metodes un vingrinājumus, kas balstīti uz apzinātību un pašdisciplīnu. Viņš pievērš uzmanību elpošanas un kustību praksēm, kā arī uzturam un higiēnai. Šī sistēma būs noderīga gan tiem, kam jau ir veselības problēmas, gan tiem, kas vēlas novērst to rašanos un palikt veseliem visā dzīves garumā.
Savā grāmatā Kacudzo Niši piedāvā izstrādātu unikālu veselības uzturēšanas un uzlabošanas sistēmu. Autors attīsta koncepciju, ka veselība – tas nav tikai slimību trūkums, bet arī ķermeņa, prāta un gara harmonija. Viņš stāsta, kā nepārslogot sevi fiziski un emocionāli un vienmēr palikt tonusā. Grāmata kļūs par praktisku ceļvedi visiem, kas cenšas uzlabot veselības stāvokli, uzturēt to un dzīvot pilnvērtīgu dzīvi. Autors piedāvā dažādas metodes un vingrinājumus, kas balstīti uz apzinātību un pašdisciplīnu. Viņš pievērš uzmanību elpošanas un kustību praksēm, kā arī uzturam un higiēnai. Šī sistēma būs noderīga gan tiem, kam jau ir veselības problēmas, gan tiem, kas vēlas novērst to rašanos un palikt veseliem visā dzīves garumā.
Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!
Check icon
Jūs esat pievienojis savam grozam
Check icon
Pievienots vēlmju sarakstam
Nav noliktavā
Pašlaik prece ir izbeigusies noliktavā
Ir uz vietas
Pieejams noliktavā Rīgā. Precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas
Pēc pasūtījuma
Prece tiek piegādāta tieši no izdevniecības. Pasūtījuma izpildei nepieciešamas līdz 14 dienām, precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas.