Bērnam tevī jāatrod mājas. Darba burtnīca patstāvīgai darbībai. 3 soļi uz īsto sevi
Stefānija Štāle, psihoterapeite Nr. 1 Vācijā, ir palīdzējusi miljoniem cilvēku visā pasaulē tikt galā ar bērnības traumām un atkal apvienoties... ar savu iekšējo bērnu. Viņas darba burtnīca - trīs soļu programma uz spēcīgu "Es", pateicoties kurai jūs atstāsiet bērnības sāpes un aizvainojumus pagātnē, pārdomāsiet negatīvās pārliecības un sajutīsiet sevi patiesi brīvu un laimīgu cilvēku.
1. solis. Iepazīstieties un ieprieciniet savu Tumšo bērnu, to personības daļu, kas iemieso neatrisinātas bērnības pieredzes un traumas.
2. solis. Pastipriniet pieaugušā "Es" ietekmi, racionālo un atbildīgo daļu no jums, kas pieņem lēmumus un risina problēmas.
3. solis. Atveriet sev Saules bērna gaismu un izbaudiet tā dzīvotspēju.
Iekšā jūs gaida dziedinoši vingrinājumi, pārdomu jautājumi un Saules un Tumšā bērna veidnes.
Autors: ŠTAL S.
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Осколки детских травм. Книги, которые заменят психолога
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2023
ISBN: 9785041539474
Lappušu skaits: 192
Izmērs: 238x164x15 mm
Vāka tips: mjagkaja
Svars: 413 g
ID: 1470930
no € 38.94
no € 38.94
Populārakas
