Meditācija hjuge-formātā

Meditācija — tā ir prakse, kas dabiski nomierina dvēseli un ķermeni. Šie psiholoģiskie vingrinājumi palīdzēs jums koncentrēties, atbrīvoties no stresa, uzlabot garastāvokli, atjaunoties, atlaist aizvainojumus, pastiprināt intuīciju, sasniegt harmoniju un līdzsvaru visās lietās. Meditācija ļaus jums apzināties, kādi šķēršļi kavē... jūs un traucē ceļā uz laimi, un atbrīvoties no tiem. Šajā vienkāršajā un praktiskajā grāmatā Linna Lorena pieejamā valodā apraksta vairāk nekā piecdesmit meditāciju un vizualizāciju veidus visdažādākajiem mērķiem. Katru meditāciju piedāvā kā soli pa solim rokasgrāmatu — tā, ka pat iesācējs varēs tās veikt un burtiski no pirmā brīža sajust efektu. Samaziniet ātrumu, atbrīvojiet spriedzi un atklājiet visu dzīves pilnību!

Lasīt tālāk

Autors: LOREN L.

Izdevniecība: KoLibri

Sērija: Noslēpumainas zināšanas: vienkārši un skaidri

Vecuma ierobežojumi: 16

Izdošanas gads: 2023

ISBN: 9785389231719

Lappušu skaits: 192

Izmērs: 127x176 mm

Vāka tips: Tverdij pereplet

Svars: 268 g

ID: 1462082

Meditācija — tā ir prakse, kas dabiski nomierina dvēseli un ķermeni. Šie psiholoģiskie vingrinājumi palīdzēs jums koncentrēties, atbrīvoties no stresa, uzlabot garastāvokli, atjaunoties, atlaist aizvainojumus, pastiprināt intuīciju, sasniegt harmoniju un līdzsvaru visās lietās. Meditācija ļaus jums apzināties, kādi šķēršļi kavē jūs un traucē ceļā uz laimi, un atbrīvoties no tiem. Šajā vienkāršajā un praktiskajā grāmatā Linna Lorena pieejamā valodā apraksta vairāk nekā piecdesmit meditāciju un vizualizāciju veidus visdažādākajiem mērķiem. Katru meditāciju piedāvā kā soli pa solim rokasgrāmatu — tā, ka pat iesācējs varēs tās veikt un burtiski no pirmā brīža sajust efektu. Samaziniet ātrumu, atbrīvojiet spriedzi un atklājiet visu dzīves pilnību!

Ir uz vietas

€ 12.79

Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 10 marts (O.):

Izbraucēja

no € 38.94

Ir uz vietas

€ 12.79