Bez bailēm. Kā atbrīvoties no trauksmes, uzmācīgām domām, hipohondrijas un jebkurām irracionālām fobijām

Vai ir iespējama dzīve bez bailēm? Bez šaubām.
Šī grāmata palīdzēs vienreiz un uz visiem laikiem tikt galā ar jums mocīgajām fobijām. Vienkārši sekojiet norādījumiem, un jums nebūs nepieciešami nekādi medikamenti. Sagatavojieties kļūt par labāko sevis versiju: brīviem, spēcīgiem un laimīgiem.
Metode,... kuras efektivitāti apstiprina daudzu pētījumu rezultāti, ir palīdzējusi simtiem tūkstošu cilvēku pilnībā pārprogrammēt savu prātu.
4 vienkārši un saprotami soļi novedīs jūs pie uzvaras, cik nopietna arī būtu problēma:

* Trauksmes traucējumi (tostarp panikas lēkmes)
* Obsesīvi-kompulsīvi traucējumi
* Hipohondrija
* Neziņa par sevi
* Jebkura cita irracionāla bailes.

Lasīt tālāk

Autors: SANTANDREU R.

Izdevniecība: Popurri

Sērija: Stresa vadība

Vecuma ierobežojumi: 12+

Izdošanas gads: 2023

ISBN: 9789851553491

Lappušu skaits: 336

Izmērs: 60h84/16 mm

Vāka tips: Tverdaja bumažnaja

Svars: 404 g

ID: 1399168

Vai ir iespējama dzīve bez bailēm? Bez šaubām.

Šī grāmata palīdzēs vienreiz un uz visiem laikiem tikt galā ar jums mocīgajām fobijām. Vienkārši sekojiet norādījumiem, un jums nebūs nepieciešami nekādi medikamenti. Sagatavojieties kļūt par labāko sevis versiju: brīviem, spēcīgiem un laimīgiem.

Metode, kuras efektivitāti apstiprina daudzu pētījumu rezultāti, ir palīdzējusi simtiem tūkstošu cilvēku pilnībā pārprogrammēt savu prātu.

4 vienkārši un saprotami soļi novedīs jūs pie uzvaras, cik nopietna arī būtu problēma:

* Trauksmes traucējumi (tostarp panikas lēkmes)

* Obsesīvi-kompulsīvi traucējumi

* Hipohondrija

* Neziņa par sevi

* Jebkura cita irracionāla bailes.

Ir uz vietas

€ 7.69

Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 30 jūnijs (O.):

Izbraucēja

no € 38.94