Pārveidošana. Maini savu ķermeni un dzīvi uz labo pusi

Vai vēlaties stipru, veselīgu ķermeni, izteiksmīgu presi un skaistas dibenus? Vai vēlaties ieiet veikalā ar pilnīgu pārliecību, ka jums derēs pilnīgi jebkura apģērba? Vai vēlaties justies dzīvotspējīgi un pārliecināti par sevi? Viss ir vienkārši: pārtrauciet sapņot par brīnumainām zālēm no visām likstām un sāciet strādāt pie sevis! Unikālā personīgā trenera Kim Kardashian autordarba programma radikāli mainīs jūsu ārējo izskatu un atvērs durvis uz dzīvi, par kuru jūs tikai sapņojāt.
"Pārveidošana" - tas nav tikai kardiotraining un spēka vingrinājumi. Melisa dalīsies ar garšīgu un veselīgu ēdienu receptēm un pastāstīs, kā strādāt ar apziņu - pārstāt meklēt attaisnojumus slinkumam un bezdarbībai, uzstādīt mērķus un domāt pozitīvi.
Vai esat gatavi veikt pārveidošanu?
Reiz! Nometam mala šaubas un sākam strādāt!
Divi! Izbaudām nostiprinātās muskuļus un virzāmies uz priekšu pret ideālo formu.
Trīs! Droši soļojam pasaulē enerģiskiem, laimīgiem cilvēkiem ar pārsteidzošiem ķermeņiem!

"Pirms dažiem gadiem es pamodos vidū naktī un domāju, ka ir jānosaka domas. Man jāsaprot, kas notiek ar manu ķermeni. Man ir jāatrod kāds, kuram nav vienaldzīgi, kurš ir gatavs celties jebkurā laikā, kurš patiešām man liks strādāt līdz pēdējām sviedrām. Pārlūkojot Instagram, es nejauši uzgāju Melisas lapu un uzreiz sapratu, ka vēlos trenēties tieši ar viņu".
- Kim Kardashian-West