Pārlādēšana. Receptes un ieteikumi. Rīcības rokasgrāmata

Jūlija Vysockaja atklāj barošanas sistēmas noslēpumus, kas ļauj viņai gatavot un ēst ar prieku, bet tajā pašā laikā nepalielināt svaru un palikt veselai un enerģiskai. No grāmatas jūs uzzināsiet, kā palikt jaunai, mundrai, veselai un slaidai lielpilsētas apstākļos un ātrā dzīves ritmā. Un detalizēts uztura plāns, kas izstrādāts uz četrām nedēļām uz priekšu, kļūs par rīcības rokasgrāmatu ceļā uz jūsu atjaunoto, skaisto un enerģisko dzīvi!