Trauma un atmiņa. Traumatisko atmiņu ietekme uz ķermeni un smadzenēm

Par ķermeņa atmiņu viss Bessela Kolka, ķermenis nemelo Alises Millers. Šis darbs beidzot ļauj atbrīvoties no kauna, sāpēm, dusmām un zaudējuma sajūtas, kas iestrēgušas iekšienē, palīdz pārtraukt un novest pie sava risinājuma traumatiska ietekme uz ķermeni. — Bessels van der Kolks Traumatiskā pieredze spēj uz ilgiem gadiem mainīt cilvēka bioloģisko, psiholoģisko un sociālo līdzsvaru. Drīz vien atmiņa par vienu konkrētu notikumu sāk dominēt pār visām citām pieredzēm. Pīters Levins, zinātņu doktors un psihoterapeits, ilgu laiku novērojis, kā atmiņas ļauj traumatiskajiem notikumiem ietekmēt mūsu domas, jūtas un rīcību. Savā grāmatā autors pierāda — trauma un atmiņa ir saistītas, un izpratne par to, kā darbojas šī mijiedarbība, ir pamatīga nozīme traumu ārstēšanā. No šīs grāmatas jūs uzzināsiet: - Kā atmiņa pārveido mūsu atmiņas? - Kāpēc pašreizējās jūtas ir mūsu atmiņu pamats? - Kādi ir atmiņas veidi? - Kādās situācijās atmiņa var būt dziedinoša spēks, bet kad — destruktīva?