Marta Bek — viena no slavenākajām koučēm ASV un bestselleru New York Times autore. Viņa ieguvusi doktora grādu socioloģijā Hārvardā. 17 gadus viņa vadīja kolonnu žurnālā O, The Oprah Magazine. Viņas rakstnieka talantu augstu vērtē Opra Vinfrija, Elizabete Gilbert, Džūlija Kemerone. Martas Bek grāmatas iekļautas 50 lielo psiholoģijas grāmatu sarakstā. Kāpēc jūs ciešat, kāpēc sazināties ar nepatīkamiem cilvēkiem, saglabājat traumējošas attiecības, bet izmisuma brīžos ķeraties pie negatīvām ieradumiem? Viss ir vienkārši — jūs esat zaudējuši sevi. Tas neesat jūs, bet kāds paraugs, kuru vēlas redzēt vecāki, partneri, darba devēji, draugi. Marta Bek palīdzēs jums kļūt par veselāku personību, sākt dzīvot savu dzīvi un pārstāt nodot sevi. Uzdevumi, ko viņa piedāvā, ir vienkārši tikai pirmajā mirklī. Lai tos izpildītu, jums nāksies doties īstā garīgā piedzīvojumā. Nebūs viegli, dažreiz biedējoši, bet dažreiz sāpīgi. Bet galu galā jūs iemācīsieties lasīt iekšējos signālus, mazāk krāpt, tostarp sevi, redzēsiet, ko patiesībā ilgojaties, un ko kultūra jums pārdod. Kam grāmata? Tiem, kuri ir zaudējuši sevi, apjukuši un nezina, kā dzīvot. Tiem, kuri meklē jaunus pašattīstības instrumentus, personīgās un garīgās izaugsmes. Tiem, kuri ir noguruši attaisnot citu gaidas un vēlas dzīvot interesantāku un patiesāku dzīvi. Tiem, kuri patiesi novērtē dziļus autorus.
-medium.webp)
