Dusmu kontrolēšana. Kā pakļaut sev tās tumšo spēku

Dusmas var būt ļoti postošas. Īpaši, ja tās ir vērstas uz tuviem cilvēkiem. Vai uz tiem, ar kuriem nu vispār nevajadzētu strīdēties – piemēram, priekšnieku. Pasaules bestselleru autora «Pieci mīlestības valodas» Gērija Čepmena pētījums par šo tumšo emociju aizrauj lasītāju. Viņš stāsta, kas patiesībā rada dusmas, un palīdz pieņemt to patieso dabu. Un vēl viņš piedāvā vienkāršu tehniku komplektu, lai savaldītu plosošās dusmas, māca ne tik daudz izvairīties no tām, cik virzīt tās pareizajā virzienā. Gērijs Čepmens palīdz tikt galā ar dusmām uz: • bērniem; • vīru/sievu; • vadītāju; • kolēģiem; • apstākļiem; • sevi; • dievu.