No grāmatas "Čakras, ēdiens un jūs" Sindijas Deila, bestselleru "Smalkais ķermenis" autores un dziedinātājas Dānas Čaildas, jūs uzzināsiet, kā atbalstīt savu čakru sistēmas līdzsvaru un harmoniju, izmantojot sakārtotu uztura sistēmu. Šis praktiskais un noderīgais ceļvedis palīdzēs jums atbrīvoties no stresa, noguruma un slimībām, sakārtojot enerģētisko līdzsvaru. Jūs atradīsiet: · Autora tests, kas pastāstīs, kura ir jūsu galvenā čakra un kādam enerģētiskajam personības tipam jūs piederat. · 12 čakru sistēmu no Sindijas Deila, kas palīdzēs precīzāk noteikt, kāda veida enerģijas pie jums dominē. · Detalizētas rekomendācijas par produktiem, vitamīniem, mikroelementiem un vingrinājumiem, kas ir piemēroti tieši jums. · Elastīgu pieeju uzturam, kas neparedz stingrus aizliegumus, harmonizē jūsu smalko un fizisko ķermeni. Grāmatas beigās jūs atradīsiet tabulas, aizpildot kuras, jūs viegli izveidosiet individuālu uztura, vingrinājumu un rituālu grafiku, kas vērsts uz jūsu galvenās čakras uzturēšanu un papildu čakru pastiprināšanu. Sindija Deila — pasaulē pazīstama rakstniece, runātāja, dziedinātāja un biznesa konsultante, vairāk nekā divpadsmit grāmatu autore, tostarp bestselleru "Smalkais ķermenis. Pilna enciklopēdija bioenerģētiskās medicīnas" un "Smalkās enerģijas psiholoģisko traumu, stresa un hronisku slimību dziedināšanai". Dāna Čailda — dziedinātāja, Reiki meistare, medijs un rakstniece. Ceļojusi pa Indiju un Austrāliju, pētījusi dažādas enerģētiskās prakses. Ir zinātniska grāds psiholoģijā.
