Sejas vingrošana. Dabisks pieejas veids, kā saglabāt skaistumu, jaunību un ādas veselību

Pirmo reizi krievu valodā! Francūžu autora Katrīnas Pez grāmatā-bestsellerī, kas ir izturējusi daudzas atkārtotas izdošanas oriģinālvalodā, ir piedāvāti efektīvi vingrojumu kompleksi, kas pielāgoti dažādām sejas formām — ovālai, kvadrātveida, apaļai, izstieptai un trīsstūrveida.
Visi tie ir aprīkoti ar detalizētām soli pa... solim instrukcijām un vizuālām ilustrācijām. Turklāt ir parādītas dažādas pašmasāžas tehnikas, tostarp izlīdzinošais masāža, lai mazinātu spriedzi, masāža, lai uzlabotu sejas krāsu, masāža, lai paceltu ādu, kā arī Āzijas un kniebjošā masāža.
«Seja — mūsu atspulgs apkārtējo acīs. Šajā grāmatā piedāvātie vingrojumi, kas vērsti uz atjaunošanu, izstiepšanu un sejas muskuļu stiprināšanu, ir pierādījuši savu efektivitāti visiem ādas tipiem praktiski jebkurā vecumā. Mana pieredze un novērojumi ļāva panākt, lai vingrojumi ne tikai koriģētu trūkumus, bet arī izceltu katras no mums sejas formas priekšrocības». (Katrīna Pez)

Lasīt tālāk

Autors: PEZ K.

Izdevniecība: Azbuka

Sērija: Noderīgas zināšanas

Vecuma ierobežojumi: 16

Izdošanas gads: 2022

ISBN: 9785389206151

Lappušu skaits: 168

Izmērs: 185h230 mm

Vāka tips: Tverdij pereplet

Svars: 620 g

ID: 1196304

Pirmo reizi krievu valodā! Francūžu autora Katrīnas Pez grāmatā-bestsellerī, kas ir izturējusi daudzas atkārtotas izdošanas oriģinālvalodā, ir piedāvāti efektīvi vingrojumu kompleksi, kas pielāgoti dažādām sejas formām — ovālai, kvadrātveida, apaļai, izstieptai un trīsstūrveida.
Visi tie ir aprīkoti ar detalizētām soli pa solim instrukcijām un vizuālām ilustrācijām. Turklāt ir parādītas dažādas pašmasāžas tehnikas, tostarp izlīdzinošais masāža, lai mazinātu spriedzi, masāža, lai uzlabotu sejas krāsu, masāža, lai paceltu ādu, kā arī Āzijas un kniebjošā masāža.
«Seja — mūsu atspulgs apkārtējo acīs. Šajā grāmatā piedāvātie vingrojumi, kas vērsti uz atjaunošanu, izstiepšanu un sejas muskuļu stiprināšanu, ir pierādījuši savu efektivitāti visiem ādas tipiem praktiski jebkurā vecumā. Mana pieredze un novērojumi ļāva panākt, lai vingrojumi ne tikai koriģētu trūkumus, bet arī izceltu katras no mums sejas formas priekšrocības». (Katrīna Pez)

Ir uz vietas

€ 19.49

Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 30 aprīlis (C.):

Izbraucēja

no € 38.94

Ir uz vietas

€ 19.49