Rāvētais bērnība. Kā palīdzēt savam iekšējam bērnam

Mūsu pirmais pieredze mijiedarbībā ar pasauli – attiecības ar vecākiem.
Diemžēl, ja kaut kas tajā nav gājis labi, kļūdas sekas var vajāt visu dzīvi.
Vai jūs kādreiz esat domājuši par patieso iekšējā spriedzes, bez iemesla trauksmes, pašvērtējuma un neuzticēšanās avotu?
Bērnu traumas un aizvainojumi nepāriet bez pēdām. Tie izpaužas pieaugušo dzīvē, un bieži - visnegaidītākajā veidā: neveidojas attiecības, sabrūk karjera, rodas slimības... Problēmas liek apjukt, un mēs pat nenojaušam, ka visi atbildes un risinājumi – mūsos pašos.
Šī grāmata palīdzēs sadraudzēties ar savu «iekšējo bērnu», dāvāt viņam rūpes un atbalstu, kāda tik ļoti pietrūka bērnībā; uz sāpju un bēdu vietu nāks miers, harmonija un vieglums. Efektīvi vingrinājumi un ieteikumi, kas izklāstīti grāmatā, palīdzēs jūsu «iekšējam bērnam» beidzot kļūt laimīgam.