Saņēmis milzīgu popularitāti internetā, pazīstamā blogera Lisas Moka autors kurss "Veselīgs POH" — kurss drosmīgs un provokatīvs — beidzot tiek piedāvāts grāmatas formātā. Divdesmit divi mācību stundi palīdzēs jums iemācīties dzīvot viegli un laimīgi, pievērst uzmanību svarīgajam un netērēt savas spējas uz otršķirīgu, risināt priekšā esošās problēmas un saskatīt prieku notiekošajā, uzņemties atbildību par savu dzīvi un nepaļauties uz citu viedokli. Programma "Veselīgs POH" — tas ir pārsteidzošs ceļš, ejot kuru, jūs iepazīsieties ar sevi un noteiksiet savas patiesās vērtības. Iemācīsieties saprast sava ķermeņa valodu un iegūsiet aizsardzību pret bailēm un trauksmi, atklāsiet jauno, nometīsiet lieko un spēsiet izprast svarīgākos dzīves likumus. 5 iemesli 1. Autore Liza Moka — doula un psiholoģe, grāmatu un bloga ar miljonu auditoriju radītāja, kā arī unikālu projektu sievietēm veidotāja. 2. Humors, drosme, provokācija, metaforiskums — autora firmas stils, kas pārvērš lasīšanu par īstu baudu. 3. Visas svarīgākās un vissāpīgākās tēmas — brīvība un drošība, personiskās robežas un bailes, atkarība no apkārtējo viedokļa un drosme aizstāvēt savus uzskatus, spēja ņemt un dot, panākumi un mīlestība — visu to un daudz ko citu apspriež savā grāmatā Liza Moka. 4. Grūtajā laikā, kad notikumi pasaulē satrauc, biedē, rada neizpratni, šī grāmata palīdz katram no mums atrast vissvarīgāko — atbalstu uz sevi un savu realitāti. 5. Pat ja jūs jau esat izlasījis desmitiem grāmatu par psiholoģiju, šajā grāmatā jūs noteikti atradīsiet kaut ko jaunu.
