Veselīgs un skaists ķermenis pēc 50: vienkārši veidi, kā zaudēt vai iegūt svaru
Aleksijs Gordovskis – populāra sociālo tīklu veselības bloga autors, cilvēks, kurš kādu reizi vienkārši vēlējās būt vesels, spēcīgs un skaists. Savā jaunajā grāmatā "Veselīgs un skaists ķermenis pēc 50" Aleksijs detalizēti pastāstīs par visiem aspektiem, kā veidot skaistu ķermeni pēc...
50 gadiem: kā sakārtot dienas režīmu, kā sastādīt treniņu plānu, kā pareizi ēst un kā atrast stimulu rūpēties par sevi, neskatoties uz ierasto dzīves grafiku un lielajiem kārdinājumiem atstāt visu kā ir. Grāmatā jūs atradīsiet atbildes uz šādiem jautājumiem: • Kā atrast motivāciju un spēkus nodarboties ar sportu pēc 50 gadiem? • Kā likt organismam dedzināt taukus, nevis muskuļus? • Par ko nožēlo veselīga dzīvesveida piekritēji pēc 50 gadiem? • Kuri produkti kategoriski nav savienojami savā starpā? • Kuri vingrinājumi jums derēs, ja ir slimības un kontrindikācijas? To un daudz ko citu Aleksijs Gordovskis skaidro savā grāmatā "Veselīgs un skaists ķermenis pēc 50". Grāmata ideāli piemērota tiem, kuri vēlas uzlabot savu veselību, kā arī atteikties no kaitīgajiem ieradumiem.
Aleksijs Gordovskis – populāra sociālo tīklu veselības bloga autors, cilvēks, kurš kādu reizi vienkārši vēlējās būt vesels, spēcīgs un skaists. Savā jaunajā grāmatā "Veselīgs un skaists ķermenis pēc 50" Aleksijs detalizēti pastāstīs par visiem aspektiem, kā veidot skaistu ķermeni pēc 50 gadiem: kā sakārtot dienas režīmu, kā sastādīt treniņu plānu, kā pareizi ēst un kā atrast stimulu rūpēties par sevi, neskatoties uz ierasto dzīves grafiku un lielajiem kārdinājumiem atstāt visu kā ir. Grāmatā jūs atradīsiet atbildes uz šādiem jautājumiem: • Kā atrast motivāciju un spēkus nodarboties ar sportu pēc 50 gadiem? • Kā likt organismam dedzināt taukus, nevis muskuļus? • Par ko nožēlo veselīga dzīvesveida piekritēji pēc 50 gadiem? • Kuri produkti kategoriski nav savienojami savā starpā? • Kuri vingrinājumi jums derēs, ja ir slimības un kontrindikācijas? To un daudz ko citu Aleksijs Gordovskis skaidro savā grāmatā "Veselīgs un skaists ķermenis pēc 50". Grāmata ideāli piemērota tiem, kuri vēlas uzlabot savu veselību, kā arī atteikties no kaitīgajiem ieradumiem.
Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!
Check icon
Jūs esat pievienojis savam grozam
Check icon
Pievienots vēlmju sarakstam
Nav noliktavā
Pašlaik prece ir izbeigusies noliktavā
Ir uz vietas
Pieejams noliktavā Rīgā. Precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas
Pēc pasūtījuma
Prece tiek piegādāta tieši no izdevniecības. Pasūtījuma izpildei nepieciešamas līdz 14 dienām, precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas.