Jausmų knyga. Kaip aš pavertiau blogą nuotaiką į gerą gyvenimą

Ši knyga – visų nuotaikos atspalvių, kuriuos kada nors patyriau, atspindys. Kiekvienas ginčas, kiekvienas išsiveržimas, kiekviena praleista galimybė. Žemėlapis, kuriame pažymėti visi taškai, kur aš praradau savo ramybę ir kontrolę, atsitiktinai užkliuvusi už ko nors visiškai nereikšmingo – žvilgsnio, komentaro, minties. Loren Martin – sėkminga mergina, gavusi darbą Niujorke, suradusi meilę puikiame jaunuolyje, su kuriuo gyveno savo bute Brukline, nepaisant išorinio gerbūvio, vis tiek jautėsi nelaiminga. Atsitiktinis susitikimas su žavinga nepažįstamuoju, pasidalinusiu jos išgyvenimais, atvėrė Loren akis. Norint suprasti savo nepatenkintumo priežastis, atrasti ramybę ir harmoniją su savimi ir aplinkiniais, Loren pradėjo tyrinėti ir aprašyti savo nuotaikas ir dalintis stebėjimais savo tinklaraštyje „Žodžiai apie moteris“. Jos patirtis, apibendrinta šioje knygoje, padėjo tūkstančiams moterų išmokti valdyti savo nuotaikas ir gyventi pilnavertį gyvenimą, atsakant į svarbius klausimus: • Kodėl taip sunku tiesiog būti laimingam? • Kaip išmokti valdyti savo nuotaikas? • Kuo nuotaikos skiriasi nuo emocijų? • Kas sukelia gerą nuotaiką, o kas – blogą?