Большая книга 15-минутных тренировок для женщин

Большая книга 15-минутных тренировок от журнала "Women s Health" - последнее пособие по фитнесу, какое вам когда-либо понадобится. Почему? Потому что в нем так много всевозможных упражнений, собранных в такое множество разнообразных комплексов, что вам они не наскучат никогда. И... каждый из этих комплексов можно выполнить всего за 15 минут! Новые исследования показывают, что 15-минутная тренировка по эффективности сжигания калорий не уступает получасовой. Это означает, что вы можете достичь быстрых результатов - сбросить 5, 10, 15 килограммов веса и даже больше, заполучить стройные бедра и плоский живот, зарядиться энергией юности и повысить самооценку - за половину обычного времени! . .

Skaityti daugiau

Autorius: JEGER S.

Publisher: Popurri

Serija: Neserijinė išleidimas

Išleidimo metai: 2013

ISBN: 9789851517943

Svoris: 810 g

ID: 32941

Большая книга 15-минутных тренировок от журнала "Women s Health" - последнее пособие по фитнесу, какое вам когда-либо понадобится. Почему? Потому что в нем так много всевозможных упражнений, собранных в такое множество разнообразных комплексов, что вам они не наскучат никогда. И каждый из этих комплексов можно выполнить всего за 15 минут! Новые исследования показывают, что 15-минутная тренировка по эффективности сжигания калорий не уступает получасовой. Это означает, что вы можете достичь быстрых результатов - сбросить 5, 10, 15 килограммов веса и даже больше, заполучить стройные бедра и плоский живот, зарядиться энергией юности и повысить самооценку - за половину обычного времени! . .

Yra sandėlyje

€ 22.19

Pristatysime į Jungtines Amerikos Valstijas 10 kovo (An):

Kurjeriu

nuo € 38.94

Yra sandėlyje

€ 22.19