Gera rytas kasdien: Kaip anksti keltis ir viską spėti

Šioje knygoje noriu pasidalinti metodu rinkiniu, kuris veiks įprastoje kasdienybėje. Šios idėjos buvo įgyvendintos praktikoje, išbandytos, pakoreguotos ir optimizuotos. Jei ieškote paprastos žingsnis po žingsnio sistemos, kuri padėtų kontroliuoti chaosą jūsų gyvenime, ši knyga skirta jums. Jei norite būti produktyvesni,... sveikesni ir laimingesni, ši knyga jums. Jei norite anksti keltis ir laimėti savo dieną iki pusryčių, tai ši knyga tikrai skirta jums. Džefas Sandersas Apie ką knyga Pagal statistiką, 40?% žmonių laiko save "pelėdomis" ir tik 25?% - "kjauskėmis". Tuo tarpu ankstyvas rytas, remiantis šiuolaikine mokslą, yra idealus laikas kūrybinei veiklai, vienatvei ir susikaupimui, firminėms treniruotėms ir net seksui! Jei visą gyvenimą manėte, kad esate "pelėda" ir sunkiai keldavotės rytais, ši knyga visiškai pakeis jūsų gyvenimą. Ji padės jums anksti keltis ir su malonumu.