Klaidžiojantis nervas ir imunitetas. Kaip naudoti klaidžiojantį nervą kovojant su stresu ir prevencijai nuo lėtinių ligų

Jūsų organizmas turi sugebėjimą atsigauti, o vienas iš pagrindinių pagalbininkų tame – klaidžiojantis nervas. Tai ne tik širdies ritmo ir kvėpavimo reguliatorius, bet ir pagrindinis kanalas, per kurį smegenys daro įtaką imunitetui, medžiagų apykaitai ir senėjimo procesams. Džozefas P. Eriko – neuromoduliacijos išradėjas ir verslininkas, pasakoja, kaip klaidžiojančio nervo stimuliacija padeda mažinti lėtinį uždegimą – vieną iš pagrindinių senėjimo ir amžiaus negalavimų priežasčių, gerinti nuotaiką, miegą ir atmintį, susidoroti su migrena, kraujospūdžiu ir diabetu, įskaitant tuos atvejus, kai įprastas gydymas nėra toks veiksmingas. Knygoje rasite: aiškų paaiškinimą, kaip veikia klaidžiojantis nervas ir kodėl jis toks svarbus sveikatai; tikrus klinikinius atvejus, kalbant apie tokius sutrikimus kaip depresija, migrena, menopauzės simptomai ir diabetas; fundamentalių tyrimų duomenis; ir svarbiausia – supratimą, kaip viena iš galingiausių jūsų kūno sistemų gali dirbti jums, palaikydama sveikatą ir grąžindama energiją. Knyga remiasi mokslinių tyrimų duomenimis, įskaitant Nobelio premijos laureatų ir pasaulinių lyderių laboratorijų darbus. Tai išsamus šiuolaikinės mokslinės nuomonės apie tai, kaip padėti savo organizmui atgauti energiją, proto aiškumą ir lengvumą – nepriklausomai nuo amžiaus.