Jei jums yra pažįstama nerimo jausmas dėl artėjančio bendravimo ("Man neturiu, ką pasakyti", "Aš nemoku vesti lengvos pokalbio", "Man atrodo, kad nesu patrauklus pokalbiui", "Bijau, kad pasakysiu kvailystę", "Jei reikia kalbėti viešai, aš visiškai prarandu savitvardą", "Aš tiesiog nesu pernelyg įdomus pokalbio partneris", "Aš prarandu kalbos gebėjimus, kai man užduoda klausimus", "Nekenčiu, kai į mane žiūri", "Neklaužada būti tarp žmonių", "Negaliu kalbėti, kai klauso daug žmonių"), tai pasirinkote knygą-draugą ir pagalbininką. Ji pavers jūsų nerimą atradimais, kad susipažinti su naujais žmonėmis yra linksma ir naudinga, kad kiekvienas žmogus yra unikalus savaip ir iš kiekvieno galima mokytis kažko ypatingo; kad visada galima rasti kažką bendra su kiekvienu ir užmegzti ryšį. Išmoksite sukurti gerą pirmąjį įspūdį, išreikšti savo nuomonę, ginti savo interesus, spręsti "sunkias" situacijas ir su žmonėmis.
Knyga apima praktinius užsiėmimus. 1 ir 2 skyriuose paaiškinama, kas sudaro socialiai pasitikinties žmogaus elgesio pagrindą, t. y. žmogaus, kuris elgiasi pasitikėdamas socialiniame kontekste. 3 ir 4 skyriuose įtikinsite save, kad galite sukurti gerą pirmąjį įspūdį, ir siūlo strategiją bei taktiką, kurių naudojimas leis jums prisijungti prie bet kurio pokalbio ir greitai bei efektyviai rasti bendrą kalbą su žmonėmis. 5 ir 6 skyriuose pateikiama daugybė idėjų ir patarimų, kaip susidoroti su problemomis ir išeiti iš sunkumų, su kuriais mes visi kartais susiduriame. 7 skyriuje autoriai atkreipia dėmesį į elgesio liniją situacijoje, kai reikia tylėti, o 8 skyriuje pateikta išsami instrukcija, reikalinga, kad padarytumėte nuostabų įspūdį!
Šis vadovas padės išmokti bendrauti su pasitikėjimu, užmegzti ir palaikyti pokalbį su bet kuriuo asmeniu, įveikti barjerus, kurie galbūt trukdo jums parodyti save geriausioje šviesoje kitų žmonių akivaizdoje.