Aš esu. Klausimų kortelės savirefleksijai, harmoningiems santykiams ir savirealizacijai

Priešais jus yra klausimų kortelės „Aš esu!“ – 70 kortelių, 110 klausimų keturiose svarbiose gyvenimo srityse: santykiai su savimi; santykiai su partneriu; santykiai su aplinkiniais; santykiai su profesija.

Visi klausimai skirti savirefleksijai, savęs atskleidimui ir asmenybės vystymuisi. Atsakydami į kiekvieną klausimą, geriau suprasite save ir savo gyvenimo situaciją, taip pat tai, į ką verta atkreipti dėmesį, kad pagerintumėte savo gyvenimo kokybę kiekvienoje srityje.

Su amžiumi ir keičiantis gyvenimo etapams jūsų atsakymai į tuos pačius klausimus keisis, kas daro korteles universaliu savirefleksijos, saviugdos ir savipalaikymo įrankiu. Klausimai kortelėse gali būti naudojami kaip savarankiškas savirefleksijos įrankis, taip pat taps geru papildymu knygai-treniruotei „Aš esu“.

Nastasia Jakovleva – psichologė, pedagogė, knygos-treniruočių „Aš esu“ autorė, asmenybės ir santykių psichologijos švietimo programų autorė.