Meditacijos praktika. Akmens istorijos

Yra daugybė meditacijų, o daugumos jų tikslas – nuraminti protą ir patekti į padidintos ar pakeistos sąmonės būseną. Tie, kurie bandė medituoti, žino, kad tai gali pasirodyti ne taip lengva, kaip atrodo iš pirmo žvilgsnio. Meditacijos būna labai įvairios, įskaitant net tokias, kurios labiau primena žaidimą nei meditaciją kaip tokią. Jos labai lengvai priimamos mūsų protu ir palieka po savęs gilų vidinį pasitenkinimo jausmą. Galite pradėti nuo tradicinės meditacijos tiesiog tam, kad išbandytumėte tai „skoniu“, paliestumėte tylą bent jau piršto galiuku. Net jei manysite, kad nieko nepasiekėte, pats jūsų ketinimas tai padaryti jau turės reikšmės. Jei vis dėlto, nepaisant visų pastangų, jums niekaip nepavyksta sustabdyti minčių srauto, pabandykite vadinamąją kūrybinę meditaciją, kuri turi orientuotą pobūdį. Galite susisiekti ne tik su žmogaus Dvasia, bet ir su gyvūnų, augalų, vabzdžių ir net akmenų dvasia. Jie yra viena iš nuostabių gamtinių formacijų. Akmenys yra labai seni, Žemėje jie egzistuoja tūkstančius metų, todėl jie yra vertingas informacijos šaltinis. Jei jums pavyks „susidraugauti“ su akmeniu, jis tikrai pasidalins su jumis informacija toje srityje, kuri jums bus įdomi. Ši knyga kupina kūrybinių meditacijų apie įvairius akmenis, ramybės ir susitaikymo.