TET metodas. Kūno meilės terapija

Mūsų kūnas – tai visas neištyrinėtas pasaulis, neatskiriamai susijęs su mūsų psichika. Kūnas su mumis nuo pirmo įkvėpimo iki pat paskutinio iškvėpimo. Jis mus gina, gydo, padeda išgyventi stresus ir veda į džiaugsmo viršūnes. Tačiau mažai kas visiškai atskleidžia jo potencialą.

Kūno-energetinė terapija (TET) – unikalus autorinis metodas, jungiantis darbą su kūnu ir sąmone, kuris padeda žmonėms grąžinti jautrumą, energiją ir gyvenimo džiaugsmą. TET veikia per švelnius palietimus ir natūralumą, moko saugiai būti šalia kitų žmonių, pašalina suvaržymus, nepatogumą ir gėdą.

Julija Šain – psichologė, gestalt terapijos specialistė, kūno-energetinės terapijos specialistė, supervizorė ir transformacinių praktikų trenerė, kurių programos keičia gyvenimą. Julija kuria erdves, kuriose galima saugiai atsiverti, išgyventi gilius vidinius pokyčius ir jausti. Jos požiūris įkvėpė šimtus mokinių ir pasekėjų visame pasaulyje.

Knygoje autorė plačiai apšviečia metodo esmę ir dalijasi žiniomis apie jo galimybes. O per praktikas ir užsiėmimus siūlo skaitytojui ištirti savo jautrumo pasaulį ir atrasti jame naujas dimensijas.