Stop aritmija. Moksliniai praktikos, kurios padės širdžiai nustoti kilti iš ritmo, o jums - gyventi pagal savo norus

Pasaulyje yra milijonai žmonių, kurių širdies raumenys "kursto laidai" ir širdis plaka nereguliariai. Vieni gyvena nerimaudami dėl kito priepuolio, o kiti kenčia nuo dusulio ir staigiai sumažėjusio darbingumo. Tačiau juos visus vienija noras išlikti aktyviems, kad galėtų mėgautis gyvenimo spalvomis. Ši kardiologo knyga, kuri veikia įrodymų pagrindu, pasakoja, kaip kontroliuoti aritmiją ir pradėti gyventi pilnavertį gyvenimą?

Iš knygos sužinosite, kas yra arterinė hipertenzija ir kaip ją kontroliuoti naudojant vaistus ir gyvenimo būdą; kodėl aritmija dažnai susijusi su miego apnėja ir kas padės diagnozuoti miego sutrikimus; kaip svoris, stresas, diabetas ir aukštas cholesterolis veikia širdies darbą; ar egzistuoja produktai ir vitaminai, kurie išgelbės mūsų širdies ir kraujagyslių sistemą.