Visi planai! Samoningas motinystė pirmus gyvenimo metus

Mama ne gimstama – ja tampama. Ir kiekvienai šiame kelyje reikalinga parama.

Pirmus motinystės metus būna ypač nelengva: nerimas, nuovargis, kaltės jausmas ir baimė kažko nepastebėti. Atrodo, kad esi vieniša. Kad niekas nesupras. Bet tai ne taip.
«Visi planai! Samoningas motinystė» –... parama kiekvienai mamai. Ekaterina Semeņik, daugiavaikė mama ir psichologė, kalba su skaitytoja nuoširdžiai ir moteriškai šiltai. Be spaudimo, be šablonų ir «teisingų» scenarijų. Tik tai, kas veikia – ir patikrinta pačiu gyvenimu.

Čia yra:
– atsakymai į pačius skaudžiausius klausimus;
– rūpestingai parinkti pratimai, kad jaustumeisi geriau;
– atviras pokalbis apie nerimą, kaltę, baimę būti «nepakankama» mama;
– įkvėpimas ir vidinė atrama – net pačias sudėtingiausias dienas.

O pačiame pabaigoje – kažkas ypatingo. Žodžiai, kurių taip norisi išgirsti, bet retas drįsta juos ištarti.
Ši knyga padės jums vėl jaustis: su jumis viskas tvarkoje. Jūs – geriausia mama savo vaikui.