Taši ir Labai Baisus Žmogus. Kilmė apie šuniuką, kuris išmoko meditacijos

Taši — triukšmingas, žaismingas šuo, kuris gyvena su Tompsonais: Mama, Tėčiu, Dženi ir mažuoju Marku. Taši mėgsta lojimą ir žaidimus, o labiausiai jis mėgsta bėgti paskui kamuolį parke, vaikščiodamas ten su Dženi ir jų draugu Niko. Vieną dieną supykęs ant Taši žmogus taip ant jo suriko, kad Taši labai išsigando ir daugiau niekada nenori grįžti į parką. Šioje istorijoje Niko bando išmokyti Taši raminti protą ir susidurti su savo baimėmis akis į akį.
Pripažintas meditacijos meistras Jonge Mingyur Rinpoche paaiškina vaikams, kaip kvėpavimo stebėjimas gali nuraminti mūsų protą ir kaip užuojautos vystymas leidžia mums pamatyti, kad net Labai Baisus Žmogus kartais taip pat jaučiasi išsigandęs.
Apskritai, meditacija gali būti labai naudinga vaikams. Ji ne tik suteikia jiems paruoštą priemonę atsipalaiduoti ir platų asmeninį erdvę šiuolaikiniame ribojimų, spaudimo ir per didelės nervų sistemos dirginimo pasaulyje, bet ir padeda jiems suprasti, kaip veikia jų protas, ir išvystyti gebėjimą efektyviai susidoroti su stresinėmis situacijomis. Pirmųjų tyrimų rezultatai rodo, kad vaikai, besimokantys meditacijos įgūdžių, sugeba geriau koncentruotis ir mąstyti efektyviau.
Istorijos apie šuniuką Taši — paprasti ir prieinami tekstai, skirti supažindinti su įvairių tipų meditacijos įgūdžiais, ypač naudingais vaikams. Knygos pabaigoje pateiktos išsamios metodinės rekomendacijos skirtos suaugusiems, skaitantiems Taši istorijas vaikams.