Pagal duonos trupinius, arba kaip sugrįžti prie savęs

Įsivaizduokite, kad jūsų gyvenimas – tai sudėtinga kompiuterinė programa, o jūs – jos pagrindinis naudotojas. Kiekviena praeita diena atneša korekcijas šiai programai pagal jūsų sprendimus. Bet kartais būna taip, kad sistema suklumpa, ir programa nustoja veikti jums į naudą. Priešais jus – knyga-navigatorius, kuri žingsnis po žingsnio nuves jus į vidinę gerovę ir harmoniją per gyvenimo scenarijaus įsigilinimą. Knygoje rasite praktikas ir technikas, kurios padės suvokti savo psichologinę programą ir ją perkonfigūruoti taip, kad atkurtumėte ryšį su savimi ir vėl patikėtumėte savimi. Ši knyga – kaip rūpestingas mokytojas – palaikys abejonių akimirkomis ir patars, ką daryti toliau, kai išorinės aplinkybės sutrikdo. Galėsite įgyti pasitikėjimą, įkvėpimą ir motyvaciją būsimoms permainoms, taip pat priimti ir pamilti save tokią, kokia esate.

Naudodamiesi šia knyga galėsite:
· atkurti ryšį su savimi, suvokti tikruosius tikslus ir troškimus;
· sureguliuoti savo psichologinę programą taip, kad ji veiktų jums į naudą;
· rasti patikimą atramą ir išgyti nuo traumuojančio praeities patyrimo;
· priimti ir pamilti save;
· atrasti savo unikalų kelią į laimę ir vidinę harmoningumą.