Manęs niekas nemyli! Kur rasti paramą, kai esi niekam nereikalingas

«Man liūdna», «Manęs niekas nesupranta», «Visiems aš nesvarbus» – šios frazės žinomos net tiems, kurie turi daug draugų. Bet ką daryti, jei jaučiamės vieniši didelėje kompanijoje, namuose su artimaisiais, su antrąja puse ir ypač aštriai – kai liekame vieni su... savimi? Anastasia Kaituova, psichologė ir transformacinių žaidimų autorė, savo knygoje atsakys į šį klausimą. Čia nebus patarimų, tokių kaip «Stenkis dažniau šypsotis» ar «Nesijaudink dėl smulkmenų». Vietoj to ji pasakys, kur rasti gerą kompaniją; pagal kokius principus statomos šilti santykiai su artimaisiais; kaip elgtis, jei pirmą kartą įsimylėjai ir kodėl būtent meilė sau gali tapti tavo pagrindine atrama. Dėka praktiškų pratybų mes kartu nustatysime tavo prioritetus, aptarsime nerimą ir pamąstysime, kur rasti paramą.