Krosfito treneris Benas Beržeronas, kuris padėjo daugeliui stipriausių pasaulio sportininkų, visiškai nesiklauso kitų trenerių. Jis tiki, kad didybė nėra skirta išrinktiesiems, kad pergalė – tai rezultatas, o ne tikslas, ir kad charakteris, o ne talentas, daro žmogų tikru čempionu. Jo...
galinga filosofija gali būti naudinga įvairiose gyvenimo srityse kiekvienam, kas nori pasiekti sėkmę.
Panaudodamas dramatišką konkurenciją tarp geriausių pretendentų laimėti 2016 m. krosfito žaidynėse (Reebok CrossFit Games®) kaip foną, Benas tyrinėja žingsnis po žingsnio procesą, kaip pasiekti tobulumą ir unikalų teigiamų savybių rinkinį, reikalingą pakelti savo treniruočių lygį iki pasaulinės klasės. Mąstymo būdas ir metodika, išugdžiusi didžiausius sportininkus pačiame išsekintame sporte, gali veikti vienodai gerai golfo žaidėjams, advokatams, menininkams, verslininkams – visiems, kas yra pasirengę visiškai atsidėti tam, kad taptų geriausiais iš geriausių.
Savo kelyje į tobulumą jus nustebins, kiek galite būti nepaprasti.
Autorius: Ben Beržeron
Leidykla: Popurri
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2025
ISBN: 9789851553903
Puslapių skaičius: 192
Dydis: 205h145h12 mm
Viršelio tipas: Hard
Svoris: 282 g
ID: 1702581