Mano motyvatorius. 1 mėnuo, kad numestum 5 kg

Kas nemano numesti 5 kg ir geriau jaustis savo kūne? Tuo tarpu, 5 kg nėra mažai, ir, kad juos pašalintum, reikia rimtai imtis savęs: pereiti prie subalansuotos mitybos, tuo pačiu nesikankinant badu, ir prisijungti prie sporto!
Leiskite nedidelei dietologės ir tinklaraštininkės... Kamilos Pti knygai tapti jūsų kasdieniu vadovu viso mėnesio laikotarpiu: optimalus laikas pasiekti užsibrėžtą tikslą.
Su šia programa galėsite atkurti maitinimosi ir fizinį balansą! Jūsų laukia dideli ir maži uždaviniai, apmąstymai ir atsakymai į klausimus, sportinės savaitės… Sekite planą - ir kai uždarysite knygą, būsite didžiuotis savimi!

Skaityti daugiau

Autorius: Kamilla Pti

Publisher: Popurri

Serija: Mano motyvuotojas

Amžiaus ribos: 16+

Išleidimo metai: 2019

ISBN: 9789851541986

Puslapių skaičius: 96

Dydis: 240x164x8 mm

Viršelio tipas: Soft

Svoris: 220 g

ID: 1697841

Kas nemano numesti 5 kg ir geriau jaustis savo kūne? Tuo tarpu, 5 kg nėra mažai, ir, kad juos pašalintum, reikia rimtai imtis savęs: pereiti prie subalansuotos mitybos, tuo pačiu nesikankinant badu, ir prisijungti prie sporto!
Leiskite nedidelei dietologės ir tinklaraštininkės Kamilos Pti knygai tapti jūsų kasdieniu vadovu viso mėnesio laikotarpiu: optimalus laikas pasiekti užsibrėžtą tikslą.
Su šia programa galėsite atkurti maitinimosi ir fizinį balansą! Jūsų laukia dideli ir maži uždaviniai, apmąstymai ir atsakymai į klausimus, sportinės savaitės… Sekite planą - ir kai uždarysite knygą, būsite didžiuotis savimi!