Kes ei unista 5 kg kaotamisest ja paremini enda kehas tundmisest? Samas, 5 kg pole nali ja nende kaotamiseks tuleb tõsiselt enda kallal töötada: minna üle tasakaalustatud toitumisele, samal ajal end nälga kaldumata, ning tegeleda spordiga!
Las väikene toitumisnõustaja ja blogija...
Camilla Pti raamat muutub teie igapäevaseks juhiseks kogu kuu jooksul: optimaalne aeg seatud eesmärgi saavutamiseks.
Selle programmi abil saate taastada oma toitumise ja füüsilise tasakaalu! Teid ootavad suured ja väikesed ülesanded, mõtted ja vastused küsimustele, spordinädalad… Järgige plaani - ja kui raamat on suletud, siis tunnete end uhkena!
Autor: Камилла Пти
Väljaandja: Popurri
Seeria: Minu motiveerija
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2019
ISBN: 9789851541986
lehekülgede arv: 96
Suurus: 240x164x8 mm
Kaanetüüp: Soft
Kaal: 220 g
ID: 1697841
21 august (N)
tasuta
20 august (K)
€ 9.99
tasuta alates € 80.00
21 august (N)
tasuta
20 august (K)
€ 9.99
tasuta alates € 80.00