To be better. Laimė būti

Hiperkontrolė, nesugebėjimas ginti savo ribų, vaikiška pozicija, nenoras prisiimti atsakomybę, meilės sau trūkumas, nuolatinis stresas... Visos šios problemos trukdo vienam paprastam žmogiškam laimės jausmui — laimei būti. Šioje knygoje surinktos pagalbinės kortelės, sukurtos autoriaus iš grupės „To be better. Psichologija... ir saviugda“ socialiniame tinkle ВКонтакте, profesionalios psichologės Anos Kiločkienės. Knygos puslapiuose prieinama kalba, be magijos ir ezoterikos, aiškinamos paprastos tiesos, galinčios padaryti jūsų gyvenimą gražesnį ir paprastesnį. Kiekviena kortelė susideda iš priekio (su rekomendacijomis ir svarbiomis mintimis) ir nugaros (kur galite užrašyti savo mintis, atlikti temines užduotis arba susipažinti su literatūra tema).