Krepšys su panika. Istorijos žmonių, kurie įveikė panikos priepuolius

Krepšys su panika. Istorijos žmonių, kurie įveikė panikos priepuolius

Kaip yra gyventi su panikos priepuoliais ir ar galima jų atsikratyti? Ieškodama atsakymų į šiuos klausimus, autorė pereina ilgą kelią nuo visiško bejėgiškumo jausmo iki tikrumo, kad kiekvienas iš mūsų gali įveikti net patį save. Ši knyga — ilgo pokalbio... su žmonėmis, kurie visiškai nepriklausė sau, tačiau vis dėlto išmoko suprasti savo norus ir valdyti savo emocijas, rezultatas. Keturi realūs autorės pašnekovų pasakojimai ir penktas — jos pačios — pateikia požiūrį į panikos priepuolių problemą ne iš mokslinių žinių aukštumos, ne iš gydančio daktaro ar praktikuojančio psichologo pozicijos, o iš vidaus. Ir tai yra tas atvejis, kai asmeninė patirtis žmogaus, kuris žino apie problemą ne iš girdėjimo, gali tapti atramos tašku ir įrankiu, padedančiu išgelbėti kitus žmones.

Skaityti daugiau

Autorius: Aleksandra Kristinova

Publisher: Gorodets

Serija: Psichologija kišenėje

Amžiaus ribos: 16+

Išleidimo metai: 2024

ISBN: 9785907762718

Puslapių skaičius: 144

Dydis: 179x125x7 mm

Viršelio tipas: Soft

Svoris: 120 g

ID: 1685820

Kaip yra gyventi su panikos priepuoliais ir ar galima jų atsikratyti? Ieškodama atsakymų į šiuos klausimus, autorė pereina ilgą kelią nuo visiško bejėgiškumo jausmo iki tikrumo, kad kiekvienas iš mūsų gali įveikti net patį save. Ši knyga — ilgo pokalbio su žmonėmis, kurie visiškai nepriklausė sau, tačiau vis dėlto išmoko suprasti savo norus ir valdyti savo emocijas, rezultatas. Keturi realūs autorės pašnekovų pasakojimai ir penktas — jos pačios — pateikia požiūrį į panikos priepuolių problemą ne iš mokslinių žinių aukštumos, ne iš gydančio daktaro ar praktikuojančio psichologo pozicijos, o iš vidaus. Ir tai yra tas atvejis, kai asmeninė patirtis žmogaus, kuris žino apie problemą ne iš girdėjimo, gali tapti atramos tašku ir įrankiu, padedančiu išgelbėti kitus žmones.

Yra sandėlyje

€ 14.29

Pristatysime į Jungtines Amerikos Valstijas 18 kovo (Tr):

Kurjeriu

nuo € 38.94

Yra sandėlyje

€ 14.29