Sveikata per minutę per dieną. Trumpiausia programa, kuri padės sustiprinti raumenis, numesti svorio ir nugalėti stresą
Sveikata per minutę per dieną. Trumpiausia programa, kuri padės sustiprinti raumenis, numesti svorio ir nugalėti stresą
Sveikata per minutę per dieną. Trumpiausia programa, kuri padės sustiprinti raumenis, numesti svorio ir nugalėti stresą
Sveikata per minutę per dieną. Trumpiausia programa, kuri padės sustiprinti raumenis, numesti svorio ir nugalėti stresą
Sveikata per minutę per dieną. Trumpiausia programa, kuri padės sustiprinti raumenis, numesti svorio ir nugalėti stresą
Sveikata per minutę per dieną. Trumpiausia programa, kuri padės sustiprinti raumenis, numesti svorio ir nugalėti stresą
Sveikata per minutę per dieną. Trumpiausia programa, kuri padės sustiprinti raumenis, numesti svorio ir nugalėti stresą
Sveikata per minutę per dieną. Trumpiausia programa, kuri padės sustiprinti raumenis, numesti svorio ir nugalėti stresą
Sveikata per minutę per dieną. Trumpiausia programa, kuri padės sustiprinti raumenis, numesti svorio ir nugalėti stresą
Sveikata per minutę per dieną. Trumpiausia programa, kuri padės sustiprinti raumenis, numesti svorio ir nugalėti stresą
Sveikata per minutę per dieną. Trumpiausia programa, kuri padės sustiprinti raumenis, numesti svorio ir nugalėti stresą

Sveikata per minutę per dieną. Trumpiausia programa, kuri padės sustiprinti raumenis, numesti svorio ir nugalėti stresą

Kaip rūpintis sveikata, jei tam neturite nei laiko, nei jėgų? Daktaras Karsten Lekutat sukūrė 4 savaičių programą, kurios pagalba galėsite pagerinti savijautą, skirdami tik minutę per dieną. Ši minutė bus skirta fiziniams pratimams, mitybos įpročiams ar atsipalaidavimui ir streso mažinimui....

Autorius: Karsten Lekutat

Publisher: Eksmo

Serija: Sveikata per minutę. Sveikimo technikos, kurios neužims daug laiko.

Amžiaus ribos: 16+

Išleidimo metai: 2024

ISBN: 9785041897116

Puslapių skaičius: 256

Dydis: 220x145x16 mm

Viršelio tipas: tverdaja

Svoris: 282 g

ID: 1685261

Yra sandėlyje
€ 8.89
Pristatysime į Jungtines Amerikos Valstijas 6 kovo (Pe):
Kurjeriu

nuo € 38.94

Bestsellers

Pasakyti gyvenimui Taip!: psichologas koncentracijos stovykloje
Bestseleris
€ 7.79
Yra sandėlyje
Pasakyti gyvenimui Taip!: psichologas koncentracijos stovykloje
Viktor Frankl
Knyga. Kaip sukurti civilizaciją iš naujo
Bestseleris
€ 59.99
Yra sandėlyje
Knyga. Kaip sukurti civilizaciją iš naujo
Paskutinė knyga. Paskutinio žmogaus Žemėje dienoraštis
Bestseleris
€ 49.99
Yra sandėlyje
Paskutinė knyga. Paskutinio žmogaus Žemėje dienoraštis
Noj Kaplan
Džjsonas Stethemas. Didžiausia citatų knyga
€ 19.89
Yra sandėlyje
Džjsonas Stethemas. Didžiausia citatų knyga
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
€ 7.09
Yra sandėlyje
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
KLIR D.
Dianetika. Šiuolaikinė proto mokslas
€ 22.39
Yra sandėlyje
Dianetika. Šiuolaikinė proto mokslas
Lafajet Ron Habbard
Madamos rūmai. Įsivaizduojamas Irinos Antonovos muziejus
€ 21.79
Yra sandėlyje
Madamos rūmai. Įsivaizduojamas Irinos Antonovos muziejus
Lev Danilkin
Pasirinkimas. Apie laisvę ir žmogaus vidinę jėgą
€ 9.19
Yra sandėlyje
Pasirinkimas. Apie laisvę ir žmogaus vidinę jėgą
Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
€ 9.29
Yra sandėlyje
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
KOLK B.
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Bestseleris
€ 13.79
Yra sandėlyje
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Olga Primačenko
Paslėptas atramas. Priklausomybė vaiko gyvenime
€ 9.69
Yra sandėlyje
Paslėptas atramas. Priklausomybė vaiko gyvenime
Ljudmila Petranovskaja
Penkios meilės kalbos - kaip išreikšti meilę savo partneriui
€ 7.49
Yra sandėlyje
Penkios meilės kalbos - kaip išreikšti meilę savo partneriui
Geri Čepmen
Galvok lėtai... spręsk greitai
€ 23.69
Yra sandėlyje
Galvok lėtai... spręsk greitai
KANEMAN D.
Тело помнит всё: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают
€ 18.89
Yra sandėlyje
Тело помнит всё: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают
KOLK B.
Esencializmas. Kelias į paprastumą
€ 17.59
Yra sandėlyje
Esencializmas. Kelias į paprastumą
Greg MakKeon
Pasakyk man apie save... močiute. 113 klausimų močiutei, kad ją išties pažintum
Nuolaida
€ 29.89 € 20.92
Yra sandėlyje
Pasakyk man apie save... močiute. 113 klausimų močiutei, kad ją išties pažintum

Leidėjas "Eksmo" rekomenduoja

Žiūrėti visus
Visi dėl tavęs
Bestseleris
€ 10.39
Yra sandėlyje
Visi dėl tavęs
Asja Lavrinovič
280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий
Bestseleris
€ 13.39
Yra sandėlyje
280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий
VESTRE K.
365 дней рисования. Пошаговые техники для начинающих художников
Bestseleris
€ 20.79
Yra sandėlyje
365 дней рисования. Пошаговые техники для начинающих художников
НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты
Bestseleris
€ 14.29
Yra sandėlyje
НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты
SINSERO D.
FNAF Sidabrinės akys. Grafikų romanas
Bestseleris
€ 15.69
Yra sandėlyje
FNAF Sidabrinės akys. Grafikų romanas
Kira Brid-Rajsli, Skott Kouton, Karl Šrjoder
Таро. Практикум для души
Bestseleris
€ 18.99
Yra sandėlyje
Таро. Практикум для души
SOLODILOVA (PREOBRAŽENSKAJa) A.
Беззвездный Венец
Bestseleris
€ 16.39
Yra sandėlyje
Беззвездный Венец
ROLLINS DŽ.
Исцели свою жизнь
Bestseleris
€ 6.19
Yra sandėlyje
Исцели свою жизнь
HEJ L.

Prenumeruoti mūsų naujienas!

Pirmieji sužinokite apie mūsų taikomas nuolaidas, pasiūlymus ir naujus produktus!