Вдохновляющее и практичное руководство от психолога Google, которое поможет превратить перфекционизм из врага в союзника и получать удовлетворение от своей жизни.
Вы пытаетесь качественно сделать свою работу, а окружающие, вместо того чтобы вам помочь, упрекают вас в перфекционизме, советуют "расслабиться" и...
"не принимать все так близко к сердцу"? Не слушайте их. Перфекционизм вовсе не так плох.
Кэтрин Морган Шафлер, психолог, работавшая в Google, уверена, что в перфекционизме кроется большая сила, а ваша задача — научиться правильно ее использовать. Прочитав эту книгу, вы:
• определите свой тип перфекционизма и узнаете, как использовать его себе во благо;
• научитесь более эффективно взаимодействовать с другими людьми;
• превратите свой перфекционизм в источник продуктивности и энергии;
• поймете, как почувствовать удовлетворение от жизни и раскрыть свой потенциал.
Для кого эта книга:
Для всех, кто страдает от синдрома отличника и не может раскрыть свой потенциал из-за перфекционизма.
Autorius: ŠAFLER K.
Leidykla: Mann, Ivanov i Ferber
Serija: Psichologija MIT. Vidinės atramos paieška
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2023
ISBN: 9785002142071
Puslapių skaičius: 320
Dydis: 21.2x14.5x2 mm
Viršelio tipas: Tverdij pereplet
Svoris: 460 g
ID: 1539015
nemokamai
€ 9.99
nemokamai nuo € 80.00
nemokamai
€ 9.99
nemokamai nuo € 80.00