Labākā visā. Kā sasniegt pilnību, nenogalinot sevi

Iedvesmojošs un praktisks ceļvedis no Google psihologa, kas palīdzēs pārvērst perfekcionismu no ienaidnieka par sabiedroto un gūt apmierinājumu no savas dzīves.
Vai jūs cenšaties kvalitatīvi veikt savu darbu, bet apkārtējie, nevis palīdzot, pārmāca jūs par perfekcionismu, iesakot "atpūsties" un "neņemt visu... tik tuvu pie sirds"? Neskatieties uz viņiem. Perfekcionisms nemaz nav tik slikts.
Ketrīna Morgana Šaflere, psiholoģe, kas strādājusi Google, ir pārliecināta, ka perfekcionismā slēpjas liela spēks, un jūsu uzdevums ir iemācīties to pareizi izmantot. Izlasot šo grāmatu, jūs:

• noteiksiet savu perfekcionisma veidu un uzzināsiet, kā to izmantot sev par labu;
• iemācīsieties efektīvāk sadarboties ar citiem cilvēkiem;
• pārvērtīsiet savu perfekcionismu par produktivitātes un enerģijas avotu;
• sapratīsiet, kā gūt apmierinājumu no dzīves un atklāt savu potenciālu.

Kam šī grāmata:

Visiem, kas cieš no izcilnieka sindroma un nevar atklāt savu potenciālu perfekcionisma dēļ.

Lasīt tālāk

Autors: ŠAFLER K.

Izdevniecība: Mann, Ivanov i Ferber

Sērija: Psiholoģija MIF. Iekšējās atbalsta meklēšana

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2023

ISBN: 9785002142071

Lappušu skaits: 320

Izmērs: 21.2x14.5x2 mm

Vāka tips: Tverdij pereplet

Svars: 460 g

ID: 1539015

Iedvesmojošs un praktisks ceļvedis no Google psihologa, kas palīdzēs pārvērst perfekcionismu no ienaidnieka par sabiedroto un gūt apmierinājumu no savas dzīves.
Vai jūs cenšaties kvalitatīvi veikt savu darbu, bet apkārtējie, nevis palīdzot, pārmāca jūs par perfekcionismu, iesakot "atpūsties" un "neņemt visu tik tuvu pie sirds"? Neskatieties uz viņiem. Perfekcionisms nemaz nav tik slikts.
Ketrīna Morgana Šaflere, psiholoģe, kas strādājusi Google, ir pārliecināta, ka perfekcionismā slēpjas liela spēks, un jūsu uzdevums ir iemācīties to pareizi izmantot. Izlasot šo grāmatu, jūs:

• noteiksiet savu perfekcionisma veidu un uzzināsiet, kā to izmantot sev par labu;
• iemācīsieties efektīvāk sadarboties ar citiem cilvēkiem;
• pārvērtīsiet savu perfekcionismu par produktivitātes un enerģijas avotu;
• sapratīsiet, kā gūt apmierinājumu no dzīves un atklāt savu potenciālu.

Kam šī grāmata:

Visiem, kas cieš no izcilnieka sindroma un nevar atklāt savu potenciālu perfekcionisma dēļ.