Еда живая и мёртвая: 5 принципов здорового питания
Вы узнаете, как питаются долгожители в разных странах — и то, как удивительным образом это совпадает со стилем питания... современных светил мировой науки. Какие продукты "мертвы", а какие "живы"? То, о чём говорится в этой книге, уже помогло продлить жизнь многим людям в западных странах. И питание именно по такой системе считается там признаком образованности и заботы о своём здоровье. При этом речь вовсе не о "диете", получать удовольствие от еды никто запрещает. Более того, это обязательное условие!
Это результат многолетней работы, включившей нескольких кругосветных путешествий автора, десятки встреч с физиологами, нутрициологами, долгожителями, поварами, фермерами из России, Франции, Италии, Испании, США, Японии, Эквадора и многих других стран.
Autorius: MALOZEMOV S.A.
Publisher: Eksmo
Serija: Atskira leidinys
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2017
ISBN: 9785040893058
Puslapių skaičius: 288
Dydis: 84x108/32 mm
Viršelio tipas: Tverdaja bumažnaja
Svoris: 300 g
ID: 153418
Bestsellers
