Dviejų požiūrių į vieną neurozę. Krizės psichologo užrašai

• Kaip ramiai gyventi neramiais laikais? • Ar galima pačiam atpažinti neurozę? • Kaip suprasti, ar įmanoma susitvarkyti pačiam, ar jau laikas kreiptis pagalbos į specialistą? • Ar galima išgydyti neurozę per 5 minutes? • Ar yra būdų padėti artimiesiems, susiduriantiems su neurozėmis? Jei nors kartą sau uždavėte tokius klausimus, jums reikia knygos Dviejų požiūrių į vieną neurozę. Knygoje pateikiami unikalūs leidiniai – baigiamieji esė, leidžiantys iš pirmo lūpų sužinoti minčių ir jausmų, su kuriais susidūrė neurozė, patyrusių žmonių. Autorius analizuoja žmogaus aplinkos, jo unikalaus charakterio ir net dietos poveikį psichinei gerovei. O taip pat suteikia paprastus įrankius savarankiškam neurozių nustatymui ir sprendimo kreiptis pagalbos į specialistus priėmimui. Viduje rasite testus nerimo ir depresijos savitikrai. Iosifas Golmanas – praktikuojantis klinikinis ir krizės psichologas; pedagogas-psichologas. Pasitelkdamas praktikos atvejus, jis pasakoja žmonių ir jų neurozių istorijas – jų atsiradimo priežastis ir, svarbiausia, būdus, kaip jų atsikratyti.