Анатомия движения. Основы упражнений

В этой книге рассматриваются наиболее распространенные в спорте движения и описывается большой арсенал упражнений, отобранных с учетом их максимальной эффективности и безопасности с анатомической точки зрения.
Упражнения сопровождаются детальными объяснениями и приводятся в нескольких вариантах, что позволяет адаптировать их к... различным ситуациям, возникающим в ходе занятий.
Книга адресована преподавателям спортивных секций и кружков, чтобы они могли планировать тренировки с учетом знаний в области анатомии.
«Анатомия движения» — это:
• мультисенсорный метод обучения анатомии
• практический курс упражнений, основанный на анатомическом строении тела
Концепция, разработанная Бландин Кале-Жермен, получила широкое распространение благодаря многочисленным публикациям (статьям, книгам, постерам), а также ее выступлениям на курсах, конференциях и практических занятиях, где теория (анатомия) сопровождается практикой (движением

Loe edasi

Autor: КАЛЕ-ЖЕРМЕН Б.

Väljaandja: Popurri

Seeria: Erakäesed väljaanne

Vanusepiirangud: 16+

avaldamise aasta: 2021

ISBN: 9789851548565

lehekülgede arv: 304

Suurus: 70х100/16 mm

Kaanetüüp: Мягкая обложка

Kaal: 756 g

ID: 737858

В этой книге рассматриваются наиболее распространенные в спорте движения и описывается большой арсенал упражнений, отобранных с учетом их максимальной эффективности и безопасности с анатомической точки зрения.
Упражнения сопровождаются детальными объяснениями и приводятся в нескольких вариантах, что позволяет адаптировать их к различным ситуациям, возникающим в ходе занятий.
Книга адресована преподавателям спортивных секций и кружков, чтобы они могли планировать тренировки с учетом знаний в области анатомии.
«Анатомия движения» — это:
• мультисенсорный метод обучения анатомии
• практический курс упражнений, основанный на анатомическом строении тела
Концепция, разработанная Бландин Кале-Жермен, получила широкое распространение благодаря многочисленным публикациям (статьям, книгам, постерам), а также ее выступлениям на курсах, конференциях и практических занятиях, где теория (анатомия) сопровождается практикой (движением