Memento memory: Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга
Практическое пособие по улучшению когнитивных способностей написала Елена Сосновцева, более 20 лет работавшая на топовых позициях в крупных международных компаниях, таких как... «Банк Сосьете Женераль Восток» и «Абсолют Банк». Работа на износ сильно подорвала ее здоровье. Однако Елена смогла выздороветь и разработала собственную, уникальную методику для восстановления и улучшения когнитивных способностей. Впоследствии она кардинально сменила сферу деятельности и стала брейн-тренером, работающим с развитием памяти, креативности и концентрации внимания.
Из книги вы узнаете, как вернуть остроту памяти и концентрации, раскрыть свои творческие способности и повысить качество жизни.
Скетчи, которыми Елена проиллюстрировала теоретическую часть, помогут закрепить полученную информацию, а в практической части даны упражнения для формирования правильных привычек.
Autor: СОСНОВЦЕВА Е/
Väljaandja: Al'pina Pablisher
Seeria: Erakäesed väljaanne
Vanusepiirangud: 12+
avaldamise aasta: 2021
ISBN: 9785961436204
lehekülgede arv: 222
Suurus: 60x90/16 mm
Kaanetüüp: Твердый переплет
Kaal: 370 g
ID: 519862
alates € 38.94
Bestsellers
