Ärata rändav närv. Kuidas aktiveerida keha ja vaimu varjatud iseennast parandusmehhanismi

Kas olete juba ammu kannatanud seedeprobleemide, migreenide ja rinnavalude all? Kas teid kimbutavad sageli ärevus ja halb tuju? On olemas loomulik viis haigustega võitlemiseks ilma ravimiteta – aktiveerige oma rändav närv!

Thanks to this book, you'll learn all about the vagus nerve and how to activate it through yoga exercises, tai chi, autogenic training, breathing techniques, relaxing massage, and meditations that you'll find inside.

Oluline! Raamatus sisalduv teave ei saa asendada arsti konsultatsiooni. Enne soovitatud tegevuste tegemist on vajalik konsulteerida spetsialistiga.