Psühholoogiliselt rikkalik elu. Miks raskused teevad elu tõeliselt rikkaks

Raamat sellest, kuidas tunda rahulolu elust, mitte ei jääda kinni õnne otsimisse.
Õnne poole püüeldes saavutame edusamme – edutamine tööl, staatuse tõus ja sissetuleku kasv. Kuid äkki avastame, et rõõmu ei ole, elu näib olevat õnnestunud, kuid mitte täielikult. Miks? Psühholoog Sigehiro Oishi viis läbi ulatusliku uuringu, uurides sadu tavaliste ja tuntud inimeste lugusid, ning selgitas välja: väline edu ei too tõelist rahulolu. Ainult elukogemuste, muljete ja nende sügava kogemisega rikastades saab end tõeliselt täidetuna tunda.
Küsimus on, et see raamat, mis on ametlikult loetletud Next Big Idea Clubis, muudab tavapäraseid arusaamu heaolust ja pakub alternatiivset kontseptsiooni – psühholoogiliselt rikast elu. Autor on veendunud, et see peab olema mitte ainult positiivne – raskused ja keerulised emotsioonid on samuti vajalikud. Kasutades seda ideed, saate muuta oma vaadet oma teele, muuta vead jõu allikaks ja taastada endale ehtsa rõõmu tunde.

Kellele see raamat on?
- Kõigile, kes on valmis loobuma stereotüüpsetest arusaamadest õnnest ja elu tähendusest.
- Neile, kes otsivad teadlikku teed eneseteostusele ning soovivad elada täisväärtuslikku elu, tunda rahulolu kogetust.
- Neile, kes hindavad inspireerivaid raamatuid psühholoogiast ja enesearengust.

Raamatu eripärad:
Teaduslikult põhjendatud alternatiivne kontseptsioon õnnest.
Maailmatuntud eksperdilt, psühholoogia professorilt.
Kombineerib endas uuringuid, lugusid nii tuntud kui ka tavalistest inimestest, näiteid kirjandusest, filosoofiast, filmidest.
Aitab aktsepteerida ebamugavust ja raskusi, et muuta oma elu sügavamaks ja rikkamaks.