Dr. Gita S. Iyengar õpetab lihtsa ja arusaadava keele abil naisi kohandama oma harjutusi vastavalt hormonaalsetele muutustele, mis toimuvad menstruatsiooni ajal. Kõigile joogaõpetajatele (kõigi sugude) ja kõigile praktikate naistele saab see raamat olema hindamatu teadmusallikas, mis rikastab nende praktikat ja...
süvendab arusaamist imelisest ja piiritust valdkonnast nimega «jooga».
Dr. Gita S. Iyengar õpetab lihtsa ja arusaadava keele abil naisi kohandama oma harjutusi vastavalt hormonaalsetele muutustele, mis toimuvad menstruatsiooni ajal. Kõigile joogaõpetajatele (kõigi sugude) ja kõigile praktikate naistele saab see raamat olema hindamatu teadmusallikas, mis rikastab nende praktikat ja süvendab arusaamist imelisest ja piiritust valdkonnast nimega «jooga».