Aju ja selle vajadused. Igapäevik

Igapäevik „AJU JA KÕIKIDE VAJADUSED“ — see on jätk sama nime kandvale eneseuurimise süsteemile bioloogiateaduste doktori ja M.V. Lomonossovi nimelise SÜG-i inimese ja loomade füsioloogia õppetooli professori Vjatseslav Dubõnini ja rahvusvahelise sertifikaadiga psühholoogi ja coach'i Serafima Dubõnina poolt.

SEE IGAPÄEVIK AITAB... TEID:
- keskenduda konkreetsete vajaduste väljendamisele ja rahuldamisele;
- seada selged prioriteedid ja leida vajalikud ressursid eesmärkide saavutamiseks;
- kontrollida saavutatud tulemusi nende ülesannete osas, mida on õnnestunud või mitte õnnestunud täita.

Kirjutage nendele valgetele joonistatud lehtedele plaanid päevaks, nädalaks, kuuks ja aastaks. Tulemuseks on, et märkate, kuidas teie arusaam reaalsusest ja oma võimalustest muutub. Autorimeetod aitab teil muutuda positiivsemaks ja, kaotamata tootlikkust, täpsemalt oma eesmärke seada, oma elu planeerida ja üles ehitada.