Igapäevane kaaslane bestsellerile „Lihtsalt kosmos. NeuroSprint“.
Selle igapäevase ajakava aluseks on neuroprintide meetod, mille on loonud Katariina Lendgold (Neurointegration Institute, USA) .
23-aastaselt müüs Katariina oma idufirma ja temast sai noorim juht maailmas kosmosetööstuses. 2016. aastal, pärast rasket põletust,...
nihutas ta oma fookuse satelliitide käivitamiselt inimaju uurimisele.
Katariina lõi neuroprintide — autori süsteemse elu muutmise algoritmi, mis põhineb tänapäevastel teadmistel neuroteadusest, coaching'ist ja psühholoogiast.
Tänu neuroprintide meetodile saate:
– muuta unistused reaalseks projektiks ja liikuda nende suunas ilma endale vägivalda tegemata, mitte jagades oma jõupingutusi
– lõpetada enesekehtestamise, „ringiratast käimise“ ja lõputu ideaalse hetke ootamise
– õppida stressi juhtima, säilitama optimismi, rahu ja elu nautimist, isegi ettearvamatude tingimustes.
See on tõhus ja teaduslikult kinnitatud süsteem, mille igaüks võib oma ellu integreerida, pidades silmas vaid 30 tundi kuus.
Boonused:
1. Viie videokursuse kursus, mis selgitab, kuidas ajakava kasutada.
2. Samm-sammult audioguidid igapäevaste, iganädalaste ja igakuise praktikate jaoks edusammude jälgimiseks ja enesekehtestamiseks. Ajakava kujunduses kasutatakse kummipaela, 2 linti-lassé.
Autor: Катерина Ленгольд
Väljaandja: Eksmo
Seeria: Lihtsalt kosmos. Katariina Lengholdi raamatud
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2025
ISBN: 9785042086281
lehekülgede arv: 240
Suurus: 265x190x18 mm
Kaanetüüp: Hard
Kaal: 647 g
ID: 1698618
21 august (N)
tasuta
20 august (K)
€ 9.99
tasuta alates € 80.00
21 august (N)
tasuta
20 august (K)
€ 9.99
tasuta alates € 80.00