Autobiograafia. Jooga seletamine

Sellesse raamatusse on kaasatud autori biograafilised teosed, antakse jooga määratlus ja Patanjali jooga kirjeldus. Kogu see töö on inspireeritud Patanjali sõnadest, kelle tarkus ulatub läbi kaheksa õie (ashtanga) jooga, nimelt jamast, niyamast, asanast, pranayama'st, pratyahara'st, dharanast, dhyanast ja samadhist. Nende sünteetiline kirjeldus on mõeldud süütama lugejate huvi ja inspireerima neid jooga praktikaks.