Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач

No circulation

Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с депрессией расскажут вам как не допустить к себе уныние, тоску и неудачи. С ее... помощью вы: - научитесь владеть своими эмоциями, - узнаете, как обойти привычки, приводящие к отчаянию; - остановите самообвинения; - вернете яркие краски своему миру.

Author: УИЛЬЯМС М., ТИСДЕЙЛ Д. и др.

Printhouse: piter

Series: Сам себе психолог (твердый переплет)

Age restrictions: 12+

Year of publication: 2020

ISBN: 9785446115693

Number of pages: 320

Format: 60х90/16

Cover type: 7Б цел

Weight: 372

Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с депрессией расскажут вам как не допустить к себе уныние, тоску и неудачи. С ее помощью вы: - научитесь владеть своими эмоциями, - узнаете, как обойти привычки, приводящие к отчаянию; - остановите самообвинения; - вернете яркие краски своему миру.

ID: 864597

Sold out

Prices in the online shop may differ from those in physical shops

€ 12.09

ID: 864597

Sold out

Prices in the online shop may differ from those in physical shops

€ 12.09

Delivery methods

Choose the appropriate delivery method

Pick up yourself from the shop

0.00 €