Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли

Современные подростки, живущие в сети, часто терпят поражение, сталкиваясь с проблемами в реальной жизни. Поле битвы находится в их сознании, но они не готовы к бою.
Эксперт по подростковой уверенности, Джеки Летран, предлагает инструменты, необходимы для победы.
Эта книга
- научит понимать свои... эмоции
- расскажет, как подружиться со своим сознанием
- объяснит, как ум создает проблемы и трудности
- научит обнаруживать свои негативные убеждения и менять их
- подскажет способы находить хорошее решение.

Author: ЛЕТРАН Д.

Printhouse: piter

Series: Self-Helper

Age restrictions: 12+

Year of publication: 2024

ISBN: 9785446120123

Number of pages: 192

Size: 60х90/16 mm

Cover type: Мягкая обложка

Weight: 230 g

ID: 1196542

Современные подростки, живущие в сети, часто терпят поражение, сталкиваясь с проблемами в реальной жизни. Поле битвы находится в их сознании, но они не готовы к бою.
Эксперт по подростковой уверенности, Джеки Летран, предлагает инструменты, необходимы для победы.
Эта книга
- научит понимать свои эмоции
- расскажет, как подружиться со своим сознанием
- объяснит, как ум создает проблемы и трудности
- научит обнаруживать свои негативные убеждения и менять их
- подскажет способы находить хорошее решение.