Es varētu, bet... nevaru! Kā pusaudzim izmest no galvas kaitīgas domas
Eksperts pusaudžu pārliecībā, Džekija Letrāna, piedāvā rīkus, kas nepieciešami uzvarai.
Šī grāmata
- iemācīs saprast savas emocijas
- pastāstīs, kā sadraudzēties... ar savu apziņu
- izskaidros, kā prāts rada problēmas un grūtības
- iemācīs atklāt savus negatīvos uzskatus un mainīt tos
- norādīs veidus, kā atrast labus risinājumus.
Autors: LETRAN D.
Izdevniecība: piter
Sērija: Pašam sev psihologs
Vecuma ierobežojumi: 12+
Izdošanas gads: 2024
ISBN: 9785446120123
Lappušu skaits: 192
Izmērs: 60h90/16 mm
Vāka tips: Mjagkaja obložka
Svars: 230 g
ID: 1196542
no € 38.94
