Wellen der Seele. Japanische Geheimnisse der inneren Harmonie

Stellen Sie sich vor, Sie betreten einen Raum und jemand hat bereits dafür gesorgt, dass Sie bequem sitzen können. Das ist keine Magie. Das ist eine Kultur der Achtsamkeit. Und jetzt stellen Sie sich vor, dass Sie selbst zu einem solchen Menschen werden. Nicht aus Pflichtgefühl, sondern aus stiller Freude. „Wellen der Seele“ handelt davon, wie japanische Praktiken helfen, Harmonie mit sich selbst und der umgebenden Welt zu finden.

Erin Niimi Longhurst ist eine britisch-japanische Schriftstellerin, Anthropologin und Bestsellerautorin, deren Arbeiten in der BBC, Vogue und The Sunday Times veröffentlicht wurden. Aufgewachsen an der Schnittstelle zweier Kulturen, inspiriert sie dazu, Balance durch die japanische Philosophie von Fürsorglichkeit und Harmonie zu finden.

Machen Sie Ihr Zuhause sauberer – und die Gedanken werden klarer. Beginnen Sie mit einer Geste pro Tag – und Frieden wird in Ihr Leben treten, während Glück nicht mehr Ziel, sondern ein natürlicher Zustand wird.
Eine ruhige, freundliche und achtsame Welt beginnt mit Ihnen.