Meine Regeln: Wie man seine persönlichen Grenzen schützt

Es fällt dir schwer, persönliche Grenzen zu setzen. Du hast das Gefühl, dass alle gegen dich sind. Niemand versteht dich und kann dich zu schätzen wissen, weder Eltern noch Lehrer, noch Klassenkameraden oder Freunde. Und das Wichtigste ist, dass es nur dir so geht, bei allen anderen ist alles in Ordnung. Mach dir keine Sorgen, du bist in guten Händen. Wenn du unser Buch liest, wirst du ganz bestimmt verstehen, dass es jedem in der Pubertät so geht. Aber es gibt auch gute Nachrichten – man kann damit umgehen! Wir empfehlen, besonders auf die Beispiele zu achten, die der Autor anführt, denn sie basieren auf persönlichen Erfahrungen.